43 Raging Fakta Om Angre

43 Raging Fakta Om Angre

"Vi koiler i forskjellige grader." -Ralph Waldo Emerson

Det er lett å føle seg flau for et scenario som virkelig presset knappene dine. Du bør imidlertid ikke føle deg alene. Angst er naturlig, og selv de mest englefulle av mennesker vil bli sint på flere punkter i deres liv. I denne ånden er det 42 raser fakta om sinne.


43. Guddommelig Intervensjon

Guds vrede er blitt brukt til å forklare mange calamitous naturhendelser: Et slikt eksempel er overfloden av den gule elven som ble tilskrevet elven gud Ho Po.

Kulturturen

42. Kom på mitt nivå

Vi tenker ofte på sinne som bare en intens følelsesmessig respons på stimuli. Men sinne skjer egentlig i et bredt spekter, fra den lave enden av "irritert" til ekstrem høy karakterisert som "ute av kontroll".

Maria dolorespaoli

41. Er det bare meg?

Mange mennesker kan ikke være klar over at kilden til sin sinne faktisk er intern. Under disse omstendighetene kan vrede komme fra en persons medfødte irrasjonellitet eller lav toleranse for frustrasjon.

Heysigmund

40. Jeg har 99 problemer

På motsatt side av mynten, kan sinne komme fra en ekstern kilde. Mulighetene kan være uendelige i denne kategorien, men noen vanlige er å ha ideene dine forsinket eller dine grunnleggende behov truet.

Eyecue internshipAdvertisement

39. Hijacker

Anger antas å stamme fra den delen av hjernen vår som kalles amygdala. Å oppleve bestemte stimuli kan utløse det som kalles "amygdala hijack", noe som resulterer i en kamp eller flyrespons.

Global coach inginstitute

38. Bare kjemikalier?

Det kjemiske serotonin er forbundet med regulering av aggresjon hos mennesker. Reduserte nivåer av serotonin i hjernen har vist seg å svekke prefrontal cortex evne til å kontrollere følelsesmessige responser mot sinne produsert i amygdala.

Leverstøtte

37. Angry Energy

Oppleve anger kan utløse frigivelsen av hormonene adrenalin og kortisol. Disse kjemikaliene gir en energiforhøyelse som kan vare i flere minutter.

Tozlubilgi

36. Den riktige doseringen

Mens sinne kan ha gunstige effekter for atletisk ytelse på grunn av det økningen det gir i energi, må doseringsnivået være lav til moderat nivå av sinne. På svært høye nivåer kan vrede påvirke ytelsen negativt ved å redusere finmotorisk koordinasjon og redusere kognitiv prosesshastighet.

Yolife

35. Natur eller næring

Angst er en medfødt følelse, men problemer med kronisk sinne og hyppig aggressivitet kan faktisk være lært atferd. Mobbing i ungdomspopulasjoner er ofte en gjengivelse av aggresjon og fiendtlighet i hjemmet.

Youtube

34. Minnekort

Følelser av sinne kan påvirke din evne til å gjøre det bra på den store testen. Kjemikalier assosiert med sinne kan drepe nevroner i hippocampus og forhindre vekst av nye nevroner. Resultatet av dette kan være en svekkelse av hjernens minnefakulteter.

DateesAdvertisement

33. Top of the Mountain

Ifølge Gallup 2017 Global Emotions Report er den selvrapporterte angrieste befolkningen i verden Iran (50% av de som rapporterer).

Arabiangcis

32. Tilbake til det grunnleggende

Det er noen tvil om antall grunnleggende emosjonelle kategorier. Men det er generelt sett enighet som er en grunnleggende følelse av vår art.

Atlanten

31. Sett meg i Coach

Anger er også kjent som en erstatningsmessig følelse: Folk som har opplevd noen form for tap i livet, kan bruke sinne til å erstatte følelser av tristhet eller smerte.

Chasedesign

30. Det er ikke deg, det er meg

Å bryte opp med en signifikant annen, suger absolutt, og kan naturligvis utløse mange følelsesmessige svar. Interessant, er ilte regnet som en av trinnene i ferd med å sørge og komme over et forhold.

Livsstil

29. Tainted Love

I noen tilfeller kan bryte opp ditt liv. Forbrytelser av lidenskaps-voldelige handlinger begått mot en betydelig annen - har vanligvis plutselige intense utbrudd av sinne og mangel på premeditation.

Ikub

28. Gå lett på meg

Bruk av plutselige sterke følelser av sinne som en forklaring på en kriminell handling kan faktisk resultere i en mer lindrende setning. Sterke følelser kan undergrave ens evne til å tenke rasjonalitet, og dermed redusere en saksøks moralske skyld.

SonriaAdvertisement

27. Sølvmedalje

Irak savnet bare smalt toppenpunktet som den selvrapporterte angrieste befolkningen i verden. 49% av respondentene ble identifisert som sint.

Malaymail online

26. Road Warrior

Ifølge en studie gjort i Storbritannia, lider kvinner av større grad av sinne på veien enn menn. I gjennomsnitt er kvinner 12% rasende bak rattet.

Express

25. Mars vs Venus

Noen amerikanske studier har antydet at kvinner kan være vredere enn menn generelt. Men menn er mer sannsynlig å reagere på sin sinne gjennom bruk av vold.

Leicester Mercury

24. En plagsom korrelasjon

Resultatene fra en studie med fokus på kvinnelige voldsofre har vist at forhøyede nivåer av sinne er positivt knyttet til utviklingen av posttraumatisk stresslidelse.

Staci jdempsey

23. Klandre det på alkoholen

Overdriven alkoholforbruk hemmer hjernens normale funksjon, noe som kan kompromittere evnen til å kontrollere sine følelser og fremme aggressiv atferd.

Denvercriminaldefense

22. Eller kanskje Society?

Den resulterende sinne og aggresjon fra å drikke alkohol kan påvirkes av samfunnsmessige forventninger til etterdrikkende oppførsel. En studie viste at folk som trodde at de brukte alkohol, begynte å handle mer aggressivt, uavhengig av den faktiske forekomsten av alkohol i deres drikke.

AkomuetonadoAdvertisement

21. White-hot

I følge en Esquire / NBC-undersøkelse er hvite mennesker i USA den slemeste gruppen i landet.

Unga diplomater

20. United Vi står

Over alle undergrupper av den amerikanske befolkningen, har skytespillene en tendens til å forårsake nesten universelle følelser av intens vrede (over 90% av respondentene).

Pistoler

19. En praktisk sannhet

Hispanic amerikanere er den gruppen som uttrykker det mest sinne om klimaendringer. Klimaendringene synes også å vekke mer sinne blant menn enn kvinner.

Publinews

18. For spillerne

Videospill ble en gang antatt å forårsake sinne og aggressiv oppførsel på grunn av deres voldelige innhold. Studier har siden vist at den sint atferden til spillere faktisk er knyttet til å oppleve frustrasjonen av fiasko mens du spiller. Dark Souls noen?

Huffingtonpost

17. Alt QQ

Hvis du noen gang har spilt et videospill på nettet, vet du sannsynligvis at folk avslutter spill tidlig ut av sinne, er ganske vanlig. Faktisk har selskaper som Blizzard og Capcom begynt å knekke på raser-quitters i et forsøk på å opprettholde en positiv spillopplevelse.

Behance

16. Tren deg

Hvis du føler deg sinne, må du kanskje slå på treningsstudioet. The National Health Service i Storbritannia identifiserer daglig mosjon som en utmerket måte å redusere stress og bli kvitt sinne.

Stylecaster

15. Vokt dere for Gym Rage

Vær selektiv skjønt, da visse øvelser i treningsstudioet kan øke sinne nivåer og kaste deg inn i en form for gym raseri. Fri treningsområdet på treningsstudioet kan være et sted du bør unngå hvis du ønsker å slå ned din sinne og stress. Prøv å velge flere avslappende øvelser som svømming.

Den globale skjønnhetsgruppen

14. Kjemi igjen

Noen av det treningsødelagelsen kan faktisk være roid raseri. En studie viste at en enkelt 1000mg injeksjon av testosteron administrert til unge menn produserte påviselige økninger i sinne og fiendtlighet i løpet av noen få uker.

Wallpapercave

13. Three's a Crowd

Angst, som noen andre følelser, har tre komponenter. Den kognitive komponenten er hva du tenker på følelsene. Den fysiske komponenten omfatter de fysiske endringene i kroppen din når du opplever sinne. Til slutt er adferdskomponenten det du gjør for å uttrykke sinne.

Easyhealthoptions

12. En syklus av vold

Engasjement i sint og aggressiv atferd kan føre til endringer i kroppen din som ytterligere fremmer sint og aggressiv atferd. En studie med mus viste at mus som vant kamper ble stadig mer aggressive.

Casdincapital

11. Tilstandsstil

Til tross for å ha uberørte strender, varmt vær og fantastiske fornøyelsesparker, er Florida hjem til 5 av de 12 vredeste byene i USA.

10. City of Magic

Orlando tar topplasseringen som den mest rasende byen i USA. Kanskje er det alle de linjene i Disney World og Universal Studios?

9. Big Bucks!

Den populære spill- / filmfranchisen Angry Birds-utviklet av selskapet Rovio-er verdt en utrolig mengde penger. Filmen beløp seg til $ 349,8 millioner over hele verden, og selskapet avviste et tilbud om kjøp av 2012 fra Zynga som var verdt $ 2,25 milliarder.

Angry Birds

8. Counting Sheep

Har du problemer med å sove? Det kan skyldes alt som pustet opp raseri. Menn med kort temperament er mer sannsynlig å ha problemer med å sovne og som sover, og personer som lider av søvnmangel, er mer sannsynlig å være sint. Men er dette en kylling og egg ting? Jeg vet at jeg ikke ville være for glad med søvnløshet.

Cbsnews

7. Ikke glem å ta vitaminene dine

Plasma interleukin-6 har vist seg å være forbundet med sinne og fiendtlighet. Meget mer om, plasma interleukin-6 er assosiert med koronar hjertesykdom. En studie viste imidlertid at sint menn som tok multivitaminer opplevde en reduksjon i interleukin-6.

Askmen

6. Kvinne Ticker

Virkningen av sinne i hjertet kan være mer alvorlig for kvinner enn for menn. En studie ved Duke University viste at det å utføre en stressende oppgave, for eksempel å forklare noe som gjorde en person sint, forårsaket en større reduksjon av blodstrømmen til kvinnelige deltakere.

Parkavedrs

5. Fransk kanadisk fanatikere

Angst, sammen med aggressive atferd som vold og ødeleggelse av eiendom, er ofte elementer av opptøyer. Montreal har den unike tittelen på å være den vredeste canadiske hockeybyen i den forbindelse, da fem av de mest åtte betydelige hockey-riots skjedde i La Metropole.

Mtl blog

4. Noe å tenke på

I tillegg til koronar hjertesykdom og søvnløshet er det en rekke andre negative helseeffekter knyttet til ustyrt sinne. Noen av de mer bekymrende helseeffektene er slag, nedsatt immunforsvar og depresjon.

lrytas

3. Ledelsen er viktig

Gitt det potensielle fare for din fysiske helse, er det en god idé å søke hjelp til vedvarende og intense angstproblemer. Angerhåndteringsteknikker og -programmer, som kognitiv atferdsterapi og medfølelsesfokusert terapi, kan redusere sinne nivåer og fremme gunstig oppførsel. I tillegg har angerhåndteringsprogrammer anstendig suksessrate.

Foresattehus

2. The Silver Lining

Anger har noen viktige funksjoner for våre arter, for eksempel fremme kommunikasjon. Angst kan gi viktig tilbakemelding som kan hjelpe luften ut klager, noe som kan gjøre relasjoner sunnere over tid. Forutsatt at anger ikke er for intens og kanaliseres på riktig måte, kan den også gi en kreativ gnist og bistå i prosessen med å nå sine mål.

El lado scura de la luna

1. Kjærlighet er ikke lett

Når en partner snyder, kan offeret for utroskap føle så mye sinne at de kan begynne å vise symptomer som ligner på personer som lider av posttraumatisk stressproblemer.

Getty Images

Legg Igjen Din Kommentar